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讓我問大家一個問題? 什麼是組成人類身體的基本單位? 什麼是組成意識的基本單位? 我們摸著胸口感受著心臟的跳動，心理?大腦?這就是組成我們的身體和意識的基本單位嗎?遠不於此。讓我帶大家上一課細胞生物學 (Cell biology)與意識的探索旅行。
從一九五零年開始，由於科學家對細胞化學知識有相當的認識，加上電子顯微鏡的發明，因此對細胞內部的結構與功能有了更進一步的了解，從分子的角度來看待細胞的「分子細胞學」（Molecular Cytology）終於在一九六五年後被發展了起來，這門學問一直沿用至今──
細胞(Cell)，是生物體結構和功能的基本單位。它是除了病毒之外所有具有完整生命力的生物的最小單位，也經常被稱為「生命的積木」。
生物可分為單細胞生物（僅由單個細胞構成，包括大多數的細菌）和多細胞生物，人體包含數十萬億個細胞（局部樣本實驗估計約3.72 × 1013個）。大多數的單個細胞都是肉眼不可見的，植物細胞和動物細胞的大小在1微米(1×10-6米)到100微米之間，只能在顯微鏡下可見。
而當你認為細胞單位已經夠細的時候(在我學習cell biology以前也是這樣認為)，細胞之中還存在著稱為細胞器(organelle)這樣的亞細胞結構。而細胞核(nucleus)就是其中一個細胞器，內部含有細胞中大多數的遺傳物質，也就是我們的基因DNA。
我們再往DNA內去看再怎樣呢? 去氧核醣核酸(deoxyribonucleic acid，縮寫：DNA），是一種生物大分子，組成遺傳指令，可比喻為我們生命的「藍圖」。其中包含的指令，是建構細胞內其他的化合物，如蛋白質與核醣核酸所需。DNA是一種由核苷酸(Nucleotide)重複排列組成的長鏈聚合物(指具有非常大的分子量的化合物)，寬度2.2到2.4納米(1×10-9米)，每一個單位則大約長0.33納米。
當我們去到原子的層面的這時，你以為組成的結構就此止步嗎? 不，還遠不止於此，在此我們已進入了量子力學的世界(量子力學是微觀世界的理論，用來描述粒子、原子和分子)。我們DNA的分子(molecule)的組成基本單位是原子(atom)，古希臘人相信原子(atom)是組成宇宙萬物最小的單元。然而20世紀的科學家發現原子是可分割的，顯示出原子有更小的組成：質子、中子和電子。接著，人們又發現，質子或中子是由更小的夸克（quark）組成。我們現在知道這些粒子是真正的基本粒子，然而，這個圖像其實仍不完備，或許未來還會發現更小的組成單位。
最神奇的是，當物理學家觀察原子結構的時候，根本就看不到東西，而你只會看到一個虛無的物理空間：「一個沒有實體且看不到的物理結構。」，原子的大部分空間都是由無形的能量組成，而不是由有形的物質所組成。物理學家發現物質的99.9999999%其實都是空的。假如把身體裡所有原子裡的空間移開及壓縮成實體，那麼就可以把全球70億人口壓縮到一顆方糖那麼小。
那為何幾乎是空無一物的物質摸起來卻實實在在且固若金湯呢？那是因為原子空間裡充滿了非常有力量的抗拒電磁力。我們是從來就沒碰過物體本身，那是電磁力的抗拒作用力，讓你感覺到有摸到物體本身。
那意識(consciousness)是什麼呢，它又存在於我們之中的哪裡？
意識是你腦中所想的東西，你所能作出選擇的自由意志，例如你會處於一種要吃與不吃的掙扎情境當中，為了健康，最後你決定不吃，這就是意識所作的選擇，它可以選擇它所要的。那麼自由意志是從那兒來的呢？
首先，它不再局限在分子細胞的狹窄領域內，我們提到原子的大部分空間都是由無形的能量組成，不敢讓我猜想這就是所謂意識的能量，佔據我們身體超過99.9999999%的組成，而當我們認為這些能量是由意識(consciousness)所產生和組合而成的。可以說，微能量就是意識，意識即微能量，即是那驅動著你身體每一個細胞的分工合作的能量，這是一個很重要的認知。換句話說，我們的意識會影響能量的變化，而能量的變化也會影響我們的意識，因此，意識也在影響我們身體的健康。
佛學說：「一花一世界」，尋常細微之物常常是大千世界的縮影，無限往往收藏於有限之中，一個空無一物的原子能形成一個實體的世界。
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