【高我有多高，有多遠】

在許多的靈性互動中，會經常提到高我的概念。

很多的朋友會下意識的認為高我處於「很高的層面」，在遙遠的天邊，或是宇宙深處，難以觸及，但又總是盼望著能與祂連接。

「姐係有幾高呀？」

「離我有幾遠呀，咁遠我要點連接呢？」

的確，某些資料所說高我最低的層次也在六次元。所在之處是合一的密度，合一意味著陰陽對立的極性已達成最終的神聖融合，處在極高的圓滿境界。卻也因此造成了一個理解上的誤區。

普遍的誤解之一：覺得高我所處的境界太高，衍生出一種心態──祂是如此完美，相比我此刻的渺小，必然與之有著極大距離。我要如何才能找到方法盡可能的接近這個「完美的我」？

古時至今人類都往天上尋求，無數神話、聖經、宗教內在記載的神聖人物、現象都是從天外而來。而宇宙是如此廣闊，空間無限，無數眾多的星系，恆星，行星，因此這種極大的距離等差使得我們產生對於宇宙、神、高我的敬畏和「距離感」。

也正是這種思維定性的頭腦遊戲，造成了一種幻覺上的困境。認為高我就是處於在遙遠的天邊，距離我們很遙遠。這樣想，你永遠也不會真正觸及到你的高我。

//從根本的靈性角度，距離根本不存在//

距離感是經由個體的認知而創造出的一個特定現實。不會說它是虛假，對個體而言，我們的感觀系統而言，它是真實的。只是這種真實並非最終真相，只是符合了我們在此刻體驗的需要。

我們亦要識別一個十分重要的靈性實相──萬物皆是一體。一體的意義就表示宇宙間的所有一切都相互聯繫。既然一切都相互聯繫著，你與高我是一體，就意味著，不是向外找，而是向內看，任何時候你隨時可接觸你的高我。高我不受時間和空間的制約和影響，時間和空間只是三次元的觀點。

高我時刻臨在於你之內，你也不需要通過某種儀式，某種修行去刻意的連接。

高我是那個神聖的你，最高愛與仁慈的你的部分。當你表達出對他人的善意、理解、同情和關懷，展現無條件之愛的品質的時候，你就已經與你的高我連結了。

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