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我們在很多情況下都會起一些誓言、用心起的誓言，尤其在關係、宗教下。在SRT中這些都被稱為心誓 (𝐡𝐞𝐚𝐫𝐭 𝐯𝐨𝐰𝐬)，因為它們都是會被記錄在情感、或心中心。高我辨別了十二種基本的vows，它們通常會對我們現實層面的生活都帶有破壞性、並限制我們的靈魂發展。其中許多概念是當今宗教公認要求的一部分。
不是說我們永遠不該做承諾、誓言，只是在你真的了解你所許下的誓言背後所代表的涵義和意圖嗎？在「完全理解」其真正意義和目的的情況下，它們會對一個人的生活和宗教道路產生積極影響。然而，高我表示，90% 的人曾發過的誓言，所直接或間接帶來的後果是負面的，通常是破壞性的結果。
其中一些誓言的例子、以及他們接受這些誓言的原因是：
體驗貧窮：是因為所有的物質本性都是邪惡的，而獎勵是在天堂，我們只有在死後才能獲得。許多宗教教義普遍認為財富是邪惡的，必須避免追逐財富以證明精神上的價值。
體驗苦：為了純潔和淨化。
這些誓言是如此的強力，並在如此多的輪迴中重複出現，以至於它們常常對生活產生強大的、不和諧的影響，而這些誓言往往與最初的目的是完全脫節的。
//關係、婚姻中的誓言//
其中婚姻、關係當中所下的誓言，是我們最常起、接觸到的誓言，因此我也想特別討論。
如果婚姻、關係上任何的誓言允許我們在愛中不受限制，有永恆，而且自由，則它就會是對「愛」的一個最美好，最終的一個宣告、聲明。事實上，我們目前的婚姻誓約讓我們說的話是不合神性的，然而我們卻覺得那是最為神聖的承諾。
普遍的結婚誓詞大致如下：「我願對你承諾，從今天開始，無論是順境或是逆境，富有或貧窮，健康或疾病，我將永遠愛你、珍惜你直到地老天長。我承諾我將對你永遠忠誠。」
很多時候，我們都希望藉由一些誓言，去為大家都不確定的未來性去下一個「確定性」。以誓言實現「永恆」、以誓言「保證」關係永遠都是如初、對方永遠都是愛你，等等的誓言讓對方負起責任。誓言是我們「以為」唯一可以讓愛情「永恆」的辦法。包括我們所稱為婚姻的制度，加上人為的「法律」條文，事實上，這都是人為的社會建制，目的是互相管制對方的行為、甚至對方的感情，把它變成了一種「保證」。
婚姻、關係上的誓言，就以我們大部分實行的樣子看來，與「對愛的一個最美好，最終的一個宣告、聲明」相差甚遠。相反，跟我們的最基本的自然本質有所衝突。
這個最基本的自然本質就是：愛是沒有限制的、永恆的、自由的。這是我們的天性。我們天生是不受限制、永恆及自由的。社會的、道德的、宗教的人為結構、誓言，凡是違背、壓抑、限制我們的這個天性的，都對我們的本我造成侵害，因此我們會有所反抗。
//啓發//
以下節錄《與神對話3》中，關於婚姻誓言的其中一部分的講述，是非常有意義、美好的誓言，有興趣可到書中看完整版本。關於誓言最美好的本質是什麼，或許大家能在字裏行間會得到一些啓發。
婚禮司祭：
「南茜(新娘)和尼爾(新郎)今晚來到這裏，並不是爲了做出莊嚴的承諾，或者交換神聖的誓言。是爲了在諸位面前，說出他們的真實(truthfulness)。
南茜和尼爾，你們跟我說過，你們清楚地知道，你們進入這段婚姻，並不是爲了得到安全感。你們知道真正的安全感並不在於擁有或者獨佔，也不在於被擁有或者被獨佔。
你們進入這段婚姻，不是想用它來限制、控制、阻礙或者束縛對方，而是要讓對方能夠真正地表達和誠實地慶視你們內心最崇高和最美好的感受和想法—包括你們對神的愛，對生活的愛，對世人的愛，對創造的愛，對工作的愛，或者其他任何真正代表你們、給你們帶來歡樂的感受和想法。
你們認爲婚姻帶來的不是責任，而是機會。成長的機會，完整的自我表達的機會，在生活中發揮最大潛能的機會，療癒每個誤解或者貶低你自己的想的想會，通過你們兩個靈魂的結合而最終達到重歸於神的機會。
你們清楚地知道這是真正的神聖結合，與你們愛的人共度生命的旅程，彼此平等相待，相互尊重，有難同擔，有福共享。」
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