【個案分享:一位在特定場合下會想逃離一切的焦慮症個案】


Art courtesy of Manjitt Thapp
Art courtesy of Manjitt Thapp

很久沒有作個案分享,今次分享的個案是關於焦慮症的問題。(內容已得到案主同意分享)


//什麼是焦慮症//


焦慮症 (anxiety disorders)是一種常見的心理疾病,它和單純焦慮的情緒不同,焦慮的情緒可能不會淡去,甚至會惡化。對焦慮症的個案而言,他們面臨的不只是心理受到影響,身體也可能產生不適,甚至症狀會影響到日常生活,包含工作表現、學校成績,或者是人際關係,而且持續反覆很長一段時間。


焦慮症成因因人而異,主要包括家族遺傳、腦內神經傳導物質失衡、童年時經歷過心靈創傷(如被虐或父母離世)、性格較易緊張或生活壓力過大等。患上經常焦慮症並不代表一個人懦弱,其實任何人都有機會患上經常焦慮症。而案主焦慮的成因是屬於以往經歷過心靈創傷所引發的。


//案主的經歷//


案主對於公眾、人際關係都有種恐懼和焦慮。在特定場合下會急性焦慮發作,會想逃離去洗手間,也會避免和害怕坐長途車。他的這些顧慮使他難對新認識的人、或者正進行團體活動的人說要求別人遷就他。


這一切症狀的開始是在案主中七的時候:「事緣中七畢業以後經同學介紹到了一家直銷公司,每天都需要密集式接受一些講座,並會被告誡不要在講座中途離席。然後某天我很緊張了就跟同學說我想去洗手間,但他後來一臉不在乎地反問我不是才剛去了嗎,之後我求助於較上級的人,他卻要求我忍一下;後來有次在較大型的講座中,人多得都擠到門外了,我就開始變得更焦慮就想逃跑,走出去的時候被上級的人狠狠瞪了一眼,我對這嫌棄的眼神印象極深。」


「再到後來發展到我開始連乘巴士回家也會有種想逃去洗手間的感覺,之後是害怕出門(怕乘車沒洗手間)。有時候跟朋友上車之際我會突然跑下車找廁所,有時候入了地鐵車廂會在臨關門一刻跳回月台。有段時間是靠有耐性的同學陪我才順利上學的。」


「其他讓我有所顧忌的場景比如搭飛機、聽音樂會、塞車、行山或者到各種不容易隨時找到洗手間的地方,而我心知真的有生理需要的情況不多,主要還是心理觸發的恐慌。現在很多時候都會先擬想路程和選方便些的位置,是安全的,但內心有一直很在乎這個我需要規避的問題。」


//清理//


案主從中七畢業到大學斷斷續續吃了三年藥就停了,至今基本回復正常生活,但偶爾還是會發生焦慮的症狀。因此想接受靈性上的療癒方法,尋找更深層的根源。


在為案主清理問題的期間出了一個「矛盾/衝突」的程式。衝突是可以發生在「靈魂&身體之間」或「外在&內在層面之間」。這個程式是在案主的前世所建立的,清除過程中有幾個內在的畫面呈現,由2個角度去描述(在我的清理過程收到的訊息,通常都是這樣表達):一個是案主的靈魂/內在小孩的狀況;另一方面是案主的前世的狀況(實際經歷過什麼)。


先說案主的靈魂/內在小孩的情況,一開始是看到他的內在小孩屈坐在一棵樹下,而那棵樹是幾乎枯萎掉的,代表他的內在小孩是失衡、沒有能量的供應、或者是與大地母親的能量是斷開了連結的狀態。(小解釋:內在小孩是一個原型,象徵著未來的希望,而內在小孩會不斷受過去的創傷的經歷而有負面影響。可視為過去創傷記憶的投射,內在小孩的失衡可能會造成情緒問題。)

再說那個根源世的情況,看到案主當時是生活在一個貧民窟的地區,是一個很大範圍的貧民區。而在這個景象中,他是屈坐在其中一間的破破爛爛房子中,然後影像慢慢zoom out那樣,一直到類似俯瞰的角度去看這個貧民區(可看第2張圖,比較易幫助想像)。而整個景象給我的感覺、亦是他想表達的感覺,是非常之壓抑,好像生活在一個迷宮/圍城般,無法走出去,亦無法改變自己的命運的那種困窘。


第2個景象則是展示一個案主在那世中經常會去的地方,同樣是在貧民區之中,可以想像是兩邊都是房屋是一個,連接著中間有一道短橋,而橋下是一列列的火車日常會經過的位置。案主是經常在這個位置俯望著這些的快速穿越火車。在這裡,感覺到他/他的靈魂是在表達有一種的渴望和衝動,可以有一日俯身跳下去,然後乘著火車盡快逃離這一切,這個壓抑的地方。


他的靈魂某程度上還留著當時未釋放的能量和記憶,形成了這個所謂的「矛盾/衝突」的程式,在今世中重覆體驗著那一個根源世中的情況和能量,當案主在一個給他感覺上是相對封閉/像是圍城般的環境下,就會觸發到以上的能量,亦讓他有種想逃離這一切的恐懼和焦慮。


//後記//


在為案主進行療癒的數日後,收到他的回饋:


『今日和不熟悉的人相坐同一架車,在高速落斜的時候,雖然意識上會想:「個心會不會好離」但實際身體上感覺穩妥,好像心裡有個窿被補過似的,不會像平時搭車搭船就算抱緊背囊,個心都會離到個人不能承受』


『除了看到前世相關嗰部份會有些情緒外,就是感覺到自己「返返黎」』


『本來一堆堆念頭,像是平時會在腦中想一句,然後自己就質疑、反駁自己四五句,再顧慮別人會如何誤會自己。但現在是會自然地覺得「是但啦」』


在此感謝高我的帶領,感恩並祝福案主慢慢找回內在的和諧。



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