【我需要阻隔掉所有外來的負面能量嗎？】

問：有時候，如果我到一個人很多的地方，或者說進入一個房間，我感覺到很多負面能量衝我湧過來，我如何才能將這些負面能量阻隔掉呢？因為有時候我覺得我把它們都吸收了進去。

我們都不需刻意屏蔽它們，在你身上發生的事情，沒有什麼是可以不經過你同意的，如果它讓你注意到：即是你同意和它的振頻相匹配，那你就做些事情，改變那個讓你覺得「和這個振頻相匹配」是符合邏輯的信念。

事實上，你才沒有自動地吸收這些東西，你根本就沒法吸收它們。你根據你的信念，選擇將你的能量調到跟那個頻率相匹配，而這就是你的感覺。舉個例子：如果路上一個素不相識的人走到你面前，跟你說：我恨你！你可能會想：奇怪！我沒做什麼啊？你又不認識我，怎麼可能跟我扯上關係呢？你明白嗎？

別人是否知道你不重要，如果他們的振頻不是你所喜好的，那你選擇與他們同頻就顯得沒有道理，所以，別跟他們同頻，這給了你一個機會，讓你決定什麼才是你所喜好的，這可能跟你沒有半點關係，更多的可能是他們自己的問題

在這裡所要學的是，可能都是關於「你如何定義？」因為這決定了你將如何體驗，任何你認為是「真實」的定義，不論是有意識的還是無意識的，都將決定你會如何體驗一切的人事物（境況），因為沒有什麼東西，與生俱來就帶有某種意義

生命，本質上是沒有意義的，是你賦予它意義和經驗，你的工作就是賦予生命以「你所喜好的」意義，但這並不意味著你不可以站在中立的角度，不偏不倚地看待某些可能是負面的東西，僅僅因為你中立地看待某些人事物在某些人眼中是負面的，就意味著你也要負面地體驗它們嗎？不是這樣的。

你沒必要認為他們是針對你的，也不必把他們放在心上，更沒必要和他們的振頻相匹配。但是，有時候，有以下的情況：

「是不是他們在說一些我該注意的東西？」

「也許他們能給我一些建議？」

「也許他們有一些我沒想到的觀點所以我可以聽聽？」

要用心去聽，但是他們所說的是不是真實的我這得由我來決定，如果我決定「不是」，我是誠心決定「不是」，我不是在逃避不去看真實的自己，也不是在否認我真心實意地認識到他們說的跟我無關⋯

那麼就是他們的問題，而不是你的，所以，如果你不需的話，就別把他們的問題當成你的問題，就是這樣。

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