【靈性、身心靈,與迷信】


Blind Faith by stevenrussellblack
Blind Faith by stevenrussellblack

在這個的時代,好像湧起回歸心靈的熱潮,Covid 開始後更是明顯,從打坐、靈修到各種身心靈工具的追求。在許多人心裏,理性與不理性,科學或靈性體驗之間的界線,似乎逐漸模糊。


//是心靈成長還是迷信?//


為免以下的討論變得牛頭不對馬嘴,先解釋一下,所謂的「迷信」是甚麼意思?


說一個人「迷信」,應是泛指相信某些超自然或神秘力量存在,認為這些力量會在我們身上產生作用,而這些信念卻都是沒有「理性/科學基礎」的;不但沒有甚麼理據支持,而且完全不理解這些背後是怎樣運作的。例如相信「13不祥」的人會盡量避開「13」這個數字,卻不知道「13」如何會帶來惡運,只是盲目相信,信其然而不知其所以然。


但世界上有很多事情,我們都是不知其所以然的,正如安慰劑效應(Placebo effect,又名偽藥效應、假藥效應、代設劑效應;指病人雖然獲得無效的治療,但卻“預料”或“相信”治療有效,而讓病患症狀得到舒緩的現象。)假如你相信安慰劑效應能醫病,卻又不知其所以然,而且沒有理據,我們又豈不是可以說你是「迷信」安慰劑效應了?


只能說有些人總喜歡指責、「知啲唔知啲」、凡事好像很講求科學證據、卻又不太懂科學的人,說他們是「迷信科學」,也不為過。在他們眼中,任何在他的知識了解範圍外的事物都會被他稱做「迷信」吧。


這樣定義「迷信」,仍然是太寬鬆。試以一些公認的迷信為例,扶乩、問米、求籤、講意頭、室內不敢打開雨傘、避開不祥數字如「4」等等,它們有一個重要的共通點,那就是接受這些迷信的人都是為了趨吉避凶,會在行為上盡量順應這些迷信;因此,迷信除了剛提出的那兩個條件,至少還要有趨吉避凶的心態。


因此廣義的「迷信」需同時符合三個條件:

(1)是相信某些超自然或神秘力量存在、(2)是盲目相信而不知其所以然、(3)是有趨吉避凶的心態。


照以上定義來說,假如某人相信神、高我、生命的最高源頭,卻從不求神拜神以趨吉避凶,行為不受這個神的信念左右,那麼他便不算是迷信了;亦假如有人有充分理據相信某種超自然、神秘力量存在、靈性療法,甚至知道這背後能量是如何運作的,那便不是迷信。


//回歸生活//


回到正題,心靈成長並不僅僅只是學習理論知識,最終的目的還是回到生活中,讓自己生活的各方面都有所提升,最終成為自己想要的樣子。


很多人看過很多身心靈的書籍,也上過不少課程,也在努力地學習練習更愛自己、更愛生活,可是生活中遇到的問題還是會輪迴般地出現,無法得到徹底的改變。


問題到底出在哪呢?


嚴格來說,迷信的不是宗教、身心靈資訊、不是靈性療法本身。本質上它們並不導人迷信,反而是助人脫離迷信的力量。迷信的從來都是人。


問題出在,大家很多時把注意力只花在了「療癒」的這件事上,並且很多人把心靈療癒當作了通往「開悟」的大路,以為只要在某一個點「療癒」了,生活中所有的問題都統統消失。這就是流於之前所說迷信三條件中的(2)盲目相信而不知其所以然、(3)趨吉避凶的心態。


雖然療癒自我是心靈成長很重要的一個步驟,但是這並不代表:療癒了自己,一瞬間就成為一個人際交往的高手了;同樣的道理,親密關係也是一樣。療癒過去所受到的傷害以及對原生家庭的梳理,可以讓我們更清晰地看到自己的生命軌跡,釋放掉對自己有影響的負面情緒;可是,如何把心靈法則運用到生活中、更智慧地和家人相處,其實也是需要學習和練習的。


否則,心靈成長就真的變成了迷信的代名詞。



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